普通人也能用Claude Code做自媒体：抖音50天涨1300粉、公众号爆过万阅，分享完整工作流
X。·2026-04-13 发布·原文 6203 字1400+
抖音两个多月涨粉
十万+
单篇内容播放量
万级
公众号单篇阅读量
这篇讲了什么
作者本职做 AI 产品，2022 年就注册了公众号却一直没动笔，去年下半年参加航海后才开始持续输出。今年春节用图文切入抖音和公众号，两个多月抖音涨到 1400 多粉，公众号半年小几千粉、爆过几篇万级阅读，抖音也有内容跑到十万加。现在已有人找他教学、开发产品和做企业 AI 培训。
这篇帖子解决了什么问题
01想写自媒体但一直没动手，怎么把启动门槛降到最低？
02做 AI 自媒体该选图文还是视频，哪种更容易坚持下来？
03日常没有内容来源，不知道写什么、追热点总慢半拍怎么办？
04一篇内容要分发到多个平台，重复改稿折腾几次就放弃怎么破？
05不会设计、配图是短板，有没有低成本又不难看的办法？
06AI 参与写作到什么程度合适，全自动和半自动该怎么选？
答案在原帖里，这里只列问题
原作者原话
「做一件事，只有足够简单，你才能坚持下去。」
「最难的从来不是工具和流程，而是迈出第一步。」
「这个阶段我觉得还是需要自己动手去改、去调整，才能慢慢找到自己的表达方式。」
完整方法论在原帖里
他具体是怎么做的、用了哪些判断标准，都写在原帖里。这里只保留他的成绩，和他真正回答过的问题。
AI写作图文起号工作流多平台分发
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