100 亿 Token 实战复盘，AI 小白如何用 Codex 做小红书虚拟项目（一）
Ethan·2026-09-11 发布·原文 9147 字14.9万元
3月支付金额
10万元
4月支付金额
103亿
累计Token用量
这篇讲了什么
作者去年硕士毕业，工科出身，不会写代码，全职做一个小红书线上服务项目。从零起步，一个人跑完找方向、做内容、成交、交付全流程，后来靠 AI 把交付环节改造成工作流，团队每天在用，月支付金额稳定在十万元级。
这篇帖子解决了什么问题
01不会写代码的人，怎么判断业务里哪些环节适合交给 AI 做？
02一个人做项目，客户资料和订单总是对不上，该怎么理顺？
03团队接单后，订单怎么分给合适的人又不漏单？
04交付文件发给客户这一步，怎么避免重复发和漏发？
05客服反复回答同类问题，怎么保证回复准确又不瞎编？
06工作流自动跑起来以后，常见会踩哪些坑？
答案在原帖里，这里只列问题
原作者原话
「有明确规则、做完能核对的重复操作，就可以优先考虑做成工作流。」
「AI 帮我写程序、查错误，我负责把要求说清楚，再检查做出来的结果。」
「很多问题，都是用起来以后才冒出来的。」
完整方法论在原帖里
他具体是怎么做的、用了哪些判断标准，都写在原帖里。这里只保留他的成绩，和他真正回答过的问题。
AI小红书工作流虚拟项目
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